tag:blogger.com,1999:blog-6104298972515598036.post7767918268484956055..comments2016-04-17T12:03:23.042-07:00Comments on Puolet pienemmäksi - toinen kierros: Voihan supraspinatus!Mrsmehttp://www.blogger.com/profile/14025607240156328532noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-6104298972515598036.post-55675053060407510462014-03-06T07:49:33.403-08:002014-03-06T07:49:33.403-08:00Kiitos Anna! Ristolla on kyllä aikamoiset taikanäp...Kiitos Anna! Ristolla on kyllä aikamoiset taikanäpit, paransi munkin olkapään vuosi sitten. Huomenna on onneksi Mikon kanssa tapaaminen, josko keksittäis jotain kivaa ja meen kyllä vähän jalkoja treenaamaan ettei noi hemoreidet katoo :-)Mrsmehttps://www.blogger.com/profile/14025607240156328532noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6104298972515598036.post-56411011444271457672014-03-06T01:11:53.693-08:002014-03-06T01:11:53.693-08:00Voi että mulla harmittaa sun puolesta ihan suunnat...Voi että mulla harmittaa sun puolesta ihan suunnattomasti! Itselläkin reistas olkapää juuri saman kuuloisesti hieman yli vuosi sitten, mutta sen toimintakyky palautui Riston taikanäpeillä...<br />Pikaista paranemista, että pääset taas treenaamaan! Tällaisilla hetkillä sitä pääkoppaa koetellaan oikein kunnolla. Mutta hemoreisien syntyyn on kyllä tarvittu hemopäätä, eli tiedän että sulta sitä pitoa löytyy! ;)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/02231637034786237827noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6104298972515598036.post-59100682005797258532014-03-01T08:15:51.012-08:002014-03-01T08:15:51.012-08:00Jep, kyllä tää kuntoon tulee. Pitää nyt vaan maltt...Jep, kyllä tää kuntoon tulee. Pitää nyt vaan malttaa ja antaa parantua ja sitten kuntouttaa sitä sitkeesti ja olla jatkossa varovaisempi! Kyllä tää on jo jonkin aikaa aiemmin pienesti oireillut, mut en oo sitä kuunnellut ja tässä ollaan. Jatkossa aion olla supertarkka ja kuunnella kroppaani paremmin! <br /><br />Kiitos kommentista :-)Mrsmehttps://www.blogger.com/profile/14025607240156328532noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6104298972515598036.post-39648258020223274762014-03-01T07:38:24.301-08:002014-03-01T07:38:24.301-08:00Voi! Voi! Kovasti jaksamista kipuilun kanssa. Sitä...Voi! Voi! Kovasti jaksamista kipuilun kanssa. Sitä ei osaa ymmärtääkään ellei ole itse kokenut! :/ Nyt tosiaankin kannattaa miettiä peliliikkeet tarkasti läpi ettet löydä itseäsi vieläkin kurjemmasta tilanteesta. Onneksi sinun vaivasi on sellainen, että sen kuntoon saa kunhan on oikeat systeemit! :)Ilonahttps://www.blogger.com/profile/02194961229270112640noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6104298972515598036.post-83222506428213597202014-03-01T05:34:20.738-08:002014-03-01T05:34:20.738-08:00Kiitti Eija! Toi supraspinatus on kai useimmiten s...Kiitti Eija! Toi supraspinatus on kai useimmiten syynä, kun olkapää kenkkuilee. Pitänee alkaa munkin rakentaa vaikka käsiä, jos ei olkapäät supertreenejä kestä, kyllähän iso habakin kiva olisi :-) Tai sit vaan rakentaa lisää noita hemoreisiä ;-)<br /><br />Toivottavasti saat itsesi kuntoon ennen ens viikon leiriä, pyydät Jukalta jotain teippauksia lisäksi, jos ne vaikka vähän auttaisi selviämään leiriltä yhtenä kappaleena!Mrsmehttps://www.blogger.com/profile/14025607240156328532noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6104298972515598036.post-39304225232470778882014-03-01T04:44:30.139-08:002014-03-01T04:44:30.139-08:00Voi meidän hemoreisi! Kuulostaa todella ikävältä j...Voi meidän hemoreisi! Kuulostaa todella ikävältä ja ikävä kyllä aika samanlaiselta kuin mun ongelma. Jukka myös supraspinatuksesta puhunut ja yösärky mullakin se pahin. Nyt kokeilin ekaa ekrtaa hauis-ojentajatreeniä, huomiselle suunniteltu Annen kans selkä. Olkapää ja rinta pannassa. Viikon päästä Miloksen leiri. Mitä tabuja vois ottaa, että ehtis parantua....?! Voimia meille molemmille! Sä oot onneks selkeästi kuitenkin oppinu relaamaan ja se on hyvä se, mutta toivon silti, ettei taukosi tästä enää pitkittyisi.<br /><br />t. EijaAnonymousnoreply@blogger.com